面對過患，戒之規範只是暫時脫離現實或一時調適在自己枷鎖中而已。
若沒有透晰過患之理，甚至在厭患對治中無法直中要害，那只是表面功夫做得好，並不能止息種種造作。
教理的薰修，讓我一直改變自己的想法，我嘗試直接跟習性PK看看，邊對決邊修正....
比方說口腹之慾的習性通常是最難以控制
蟹黃肥美甘甜
若想真修不妨跟飲食欲樂PK看看
緣一個所欲樂的飲食習性與嗜好
體會能否心安
若無法心安，嘗試將眼前根塵欲樂轉化為調伏自心，趣向善處
這是一種出世之超凡覺受經驗
法與佛性可貴在此
佛法是拿來用的，不是光靠誦經迴向
你我可以從養成善習開始
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